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健康

健康志向のIT機器たち

わたしは健康に関しては、なるべく歩くことぐらいしかやっていない。 食事は腹八分でやめにして...と昔一緒に住んでいたばあちゃんが言っていたような事しか実践していない。 ばあちゃんは実際94歳まで生きたので、説得力はある気がする。 最新のAp...